differentdiet ricetta frullato pancia sgonfia

Ingredienti

  • Mezza mela dolce e succosa

  • 1 bicchiere di acqua a temperatura ambiente – 200ml

  • il succo di mezzo limone

  • un pezzettino di zenzero fresco (mezzo centimetro)

  • 1 cucchiaino di semi di finocchio tritati

  • la punta di un cucchiaino di cannella in polvere

Procedimento

Nel boccale del minipimer o del frullatore inseriamo la mezza mela sbucciata, l’acqua, la cannella, lo zenzero, il succo di limone e i semi di finocchio tritati, azioniamo e frulliamo il tutto per 2 o 3 minuti assicurandoci che sia tutto ben frullato e che il composto sia liscio e omogeneo.
Versiamo ora il Frullato sgonfiapancia CON IL BIMBY e senza in un bicchiere capiente e gustiamolo.
Semplice, buonissimo e… sgonfiapancia!

Se hai il Bimby metti tutto nel boccale e programma 45Sec./Vel.8.